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12 février 2012 7 12 /02 /février /2012 15:42

J Strength Cond Res. 2011 Feb;25(2):539-44. Branched-chain amino acid supplementation lowers perceived exertion but does not affect performance in untrained males. Greer BK, White JP, Arguello EM, Haymes EM. Source Department of Physical Therapy and Human...
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Published by Gasser Yves & Fonta Frederic - dans Etudes Diététique
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11 février 2012 6 11 /02 /février /2012 14:26

Afin d'être rapidement informé de la publication de nouveaux articles, abonnez-vous à la Newsletter de notre blog, en entrant votre adresse e-mail dans le module correspondant sur la colone de droite. Merci à tous et bonne lecture !
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11 février 2012 6 11 /02 /février /2012 13:05

J Sports Sci. 2012 Feb;30(3):295-304. Epub 2011 Dec 15. The effects of acute alcohol consumption on recovery from a simulated rugby match. Barnes MJ, Mundel T, Stannard SR. Source a School of Sport and Exercise , Massey University , Palmerston North ,...
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9 février 2012 4 09 /02 /février /2012 10:54

Nous tenons à remercie Julien Venesson, expert diététique appliquée au sport et auteur de l'excellent ouvrage Nutrition de la force , publié aux éditions Thierry Souccar pour avoir référencé notre blog dans la partie relative aux Sites et forums dédiés...
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4 février 2012 6 04 /02 /février /2012 15:45

Suivez l'actualité de votre discipline de prédilection en nous rejoignant sur le forum de référence entièrement dédié au BODYBUILDING !
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31 janvier 2012 2 31 /01 /janvier /2012 19:27

Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 Mar;10(1):28-38. Do regular high protein diets have potential health risks on kidney function in athletes? Poortmans JR, Dellalieux O. Source Department of Physiological Chemistry, Institute of Physical Education and...
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28 janvier 2012 6 28 /01 /janvier /2012 12:35

Rencontre avec Alexandre Nataf
Alexandre Nataf sera en démonstration à Brive le samedi 4 Février 2012 ! Il animera pour cette occasion un séminaire relatif à l'entraînement et à la diététique. Bref, un rendez-vous à ne manquer sous aucun prétexte !
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23 janvier 2012 1 23 /01 /janvier /2012 07:32

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14 janvier 2012 6 14 /01 /janvier /2012 20:27

Patrick Ostolani sera au Grand Prix des Pyrénées 2012!
Dernières nouvelles du Grand Prix des Pyrénées 2012! Patrick Ostolani , le nouveau pro IFBB français, sera présent au Grand Prix! Un physique hors norme pour sa taille! Voici une petite photo d'une partie du comité directeur IFBB AFBBF qui s'est réuni...
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14 janvier 2012 6 14 /01 /janvier /2012 18:45

Voyage dans le passé...
« Il n’y a que deux erreurs que l’on puisse commettre sur le chemin de la Vérité : ne pas aller jusqu’au bout, et ne pas s’y engager ». Siddharta Gautama Shakyamuni « De ce qu’un fait vous semble étrange, vous concluez qu’il n’est pas. Ce qui est puéril,...
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Published by Gasser Yves & Fonta Frederic - dans L'Histoire du Bodybuilding
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  • Gasser Yves & Fonta Frédéric
  • : Vous pourrez retrouver sur ce blog l'ensemble des articles rédigés par Gasser Yves, préparateur sportif à Perpignan, Champion de France, d'Europe et 3ème Monde Masters WPF 1997/1998, en étroite collaboration avec Fonta Frédéric, ainsi que diverses données relatives à l'entrainement ou la diététique. Bonne lecture à tous!
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